В Роскачестве назвали самый низкокалорийный алкоголь

Стереотип о калорийности пива оказался опровергнут

Эксперты Роскачества рассказали о калорийности алкогольных напитков. Как пишет РБК, наименее калорийным, по мнению специалистов, является пиво - его калорийность составляет около 42 ккал на 100 гр.

«Также невысокой калорийностью обладает сухое вино. А наибольшее количество калорий содержится в ликерах. Например, в 100 гр ликера Бейлис - 327 ккал.

Людям, снижающим вес, важно помнить, что помимо того, что алкоголь наносит вред здоровью, он еще и является достаточно калорийным. Помимо этанола в алкогольных напитках также содержатся и другие калорийные вещества. Важно помнить, что, если вы не употребляете алкоголь всю неделю, а в пятницу вечером выпиваете сразу несколько стандартных порций - это уже не является умеренным употреблением», - говорит член Российского Союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Нагима Семчукова.

Эксперты Роскачества также замечают, что алкоголь значительно замедляет процесс снижения веса. Именно по этой причине алкоголь не рекомендуется людям, которые соблюдают диету.