Курганцы смогут тренироваться у мастеров спорта, не выходя из дома

С 1 июня начинается новый сезон проекта «Спортивное лето «Синтез» в режиме онлайн

С понедельника зауральцы могут посещать тренировки мастеров спорта и лицензированных тренеров Павла Разуваева и Екатерины Савенковой, не выходя из дома. 1 июня в 19 часов на официальных страницах в социальных сетях проекта «Спортивное лето «Синтез» «ВКонтакте»  и Instagram начнется бесплатной прямой эфир для всех, кто хочет поддержать себя в форме.

Программа тренировок составлена для людей с разной физической подготовкой и состоит из двух видов занятий: высокоинтенсивные силовые тренировки для развития всех групп мышц и танцевальные ZUMBA. Спортивное оборудование для занятий не потребуется.

«За два года проект значительно вырос и стал одним из самых масштабных спортивных событий в городе. В прошлом году мы ввели новые популярные форматы, например, Скандинавскую ходьбу, — отмечает директор по связям с общественностью ОАО «Синтез» Елена Шипилова. — В этом году пока начнем проводить тренировки онлайн, но надеемся встретиться с нашими спортсменами на открытых занятиях в Центральном парке культуры и отдыха после снятия всех ограничений».

Второе занятие состоится во вторник, 2 июня, все желающие смогут присоединиться к высокоинтенсивной силовой тренировке. До отмены режима повышенной готовности в регионе бесплатные прямые эфиры тренировок будут проходить каждую неделю, по вторникам и пятницам. Начало в 19 часов.