Врачи назвали специю, которая полезна для печени

Пряность, которую часто добавляют в кофе или выпечку обладает не только приятным ароматом, но и оказывает на организм поистине невероятное действие, передает FaceNews.ua.

Корица содержит:

Читайте также: Медики рассказали, как распознать рассеянный склероз на ранней стадии

• Витамин А, РР, Е, К.
• Кальций, магний, цинк, селен, железо, натрий, фосфор.
• Пищевые волокна.
• Холин.
• Эфирные масла.

Медики называют следующие полезные свойства корицы:

• имеет выраженный антибактериальный эффект;
• обладает противогрибковым действием;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает работу печени и желчевыводящих путе;.
• влияет на активацию мозговой деятельности и повышает внимание;
• улучшает память;
• помогает убрать боли в суставах и улучшает состояние во время приступов радикулита;
• снижает стресс и благоприятно влияет на нервную систему;
• нормальзует артериальное давление о особо полезна гипертоникам;
• оказывает антиоксидантное действие.
• положительно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта;
• полезна для зрения;
• корица в виде лекарственных сборов применяется для улучшения состояния после инсультов, при ишемической болезни сердца, нарушениях кровообращения;
• помогает справиться с болевым синдромом во время менструаций у женщин;
• защищает репродуктивную систему женщин от инфекционных заболеваний;
• мужчинам также полезно употреблять корицу, поскольку она повышает потенцию за счёт комплексного воздействия на нервную систему и стабилизации работы репродуктивного отдела в организме мужчины;
• используется при лечении простудных и вирусных заболеваний, поскольку обладает жаропонижающим эффектом.

Перед включением корицы в рацион убедитесь, что не попадаете в одну из категорий по противопоказаниям.

Корицу нельзя людям, которые имеют:

• индивидуальную непереносимость продукта;
• пищевую аллергия в остром периоде;
• обострение гипертонической болезни (корица повышает АД);
• воспалительные процессы в ротовой полости и ЖКТ;
• беременность (1-й и 2-й триместры, в 3-й — с осторожностью);
• период грудного вскармливания;
• детский возраст до 4 лет.

Читайте также: Медики рассказали, как быстро справиться с головной болью