В Роскачестве объяснили, поможет ли алкоголь похудеть
ИА «Ореанда-Новости». Эксперты Роскачества рассказали, поможет ли алкоголь сбросить лишние килограммы. В сообщении ведомства отмечается, что спиртные напитки могут способствовать набор веса, поэтому их не рекомендуется потреблять при диете.
Эксперты отмечают, что алкоголь значительно замедляет процесс потери веса. Кроме того, иногда спиртное даёт обратный эффект и способствует набору килограммов. Однако при соблюдении нормы потребления, алкоголь может и не отразиться на фигуре. Так, если пить до 125 миллилитров вина раз в две недели, он не будет сказываться на весе.
Также специалисты отмечают, что в вине содержатся как вредные, так и полезные вещества. В напитке есть антиоксиданты, которые положительно влияют на состояние сосудов и кишечной микробиоты. Также в вине содержатся витамины группы В и минералы. Между тем, в нём есть этанол, который является токсичным веществом, и может нанести серьёзный вред всему организму.