Az otthoni gyógynövénytermesztésre ideális hely a kert, ám ennek hiányában a kisebb helyigényű, gyógyhatású növények akár az erkélyen, egy nagyobb balkonládában vagy dézsában is elférnek.
A bazsalikomot, madársalátát vagy akár néhány tő balkonparadicsomot sokan magukénak tudhatnak az erkélyen, ám egy naposabb, jó adottságú helyen remekül érezhetik magukat a kisebb gyógynövények is. Megvásárolhatók palántaként, szaporíthatók dugványozással, de magról is vethetők, néhány hónap múlva már biztosan szedheted a friss, zsenge leveleket.
Gyógynövények az erkélyen
A gyógynövények a házi patika fontos szereplői lehetnek: egyesek teába főzve az immunrendszert támogatják, míg mások a megfázásos tünetek enyhítésében, a gyomorbántalmak megszüntetésében segítenek. Virágaik vagy leveleik szárítva sokáig felhasználhatók.
A citromfű szeret terjeszkedni, ezért nagy cserepet vagy ládát igényel. Napimádó évelő gyógynövény, mely nyugtató hatása miatt kedvelt igazán, de elmulasztja a puffadást, és segíti a máj munkáját is.OlgaMiltsova / Getty Images HungaryA borsmenta a kertben hamar elburjánzik, de egy nagy balkonládában is sokáig jól érzi magát, évelő növény. Levelének forrázata gyomorégés és hányinger csökkentésére, görcsoldásra használható.UserGI15633745 / Getty Images HungaryA rozmaring igazi mediterrán növény, napos helyen és nagy edényben szépen megerősödik, idővel akár a leanderekhez hasonló nagyságúvá válhat. Serkenti a vérkeringést, enyhíti a fejfájást, védi a memóriát és az emésztést is.TKphotography64 / Getty Images HungaryHa a körömvirágot most elülteted, a nyár közepétől már gyönyörűen virágozhat. Napos helyen, jó vízáteresztő talajban érzi magát legjobban, tápanyagigénye alacsony. Teája reflux, emésztési zavarok kezelésére használható, a belőle készült krém sebgyógyító, regeneráló hatású.BasieB / Getty Images HungaryA borsikafű, más néven csombor az erdélyi konyha kedvelt fűszere, de gyógyhatással is bír, megelőzhető vele a puffadás és a gyomorfájás, valamint görcsoldó hatású. A napos, meleg, száraz napokat is jól bírja, de cserépben tartva figyelj rá, hogy ne száradjon ki teljesen!dirkr / Getty Images HungaryA kerti kakukkfű fertőtlenítő, köhögéscsillapító, légutakat tisztító hatású gyógynövény, melynek virágzó hajtása teaként fogyasztható. A napfényes helyet kedveli, de a hideget is viszonylag jól eltűri.OlgaMiltsova / Getty Images HungaryA levendula a mediterrán kertek kedvelt gyógynövénye, amely egy nagy balkonládában vagy cserépben is jól érzi magát, a szárazságot viszonylag jól bírja, a napos, meleg fekvést igényli, és mesés illatot teremt az erkélyen. Nyugtató, görcsoldó hatású, segíti az alvást, és bőrtápláló krémekbe is tehető.IKvyatkovskaya / Getty Images HungaryA törpe sarkantyúka akár egy balkonládában termeszthető, csodás virágai őszig nyílni fognak. Salátákba kitűnő, segít a vérképzésben, összehúzó, fertőtlenítő hatású mustárolajat tartalmaz, valamint a szem egészségét védő luteint. Teaként köhögés, légúti bakteriális fertőzések ellen használható.MaloriMay / Getty Images Hungary
