Названы самые опасные для печени продукты
ИА «Ореанда-Новости». Врачи заявили, что для поддержания здоровья печени необходимо следить за питанием и не забывать о физической активности, пишет РИА Новости со ссылкой на La Vanguardia.
Медики отмечают, что для организма очень важно, чтобы печень работа правильно, так как она выводит из организма токсины и желчь, а также синтезирует ферменты, белок и глюкозу, сохраняет витамины и микроэлементы.
Главный враг печени, по словам специалистов, - это алкоголь. Спиртное способствует развитию жировой болезни, которая вызывает гипогликемию и гиперурикемию.
Кроме того, врачи рекомендуют не употреблять ультрапереработанные продукты, например, кондитерские изделия.
Нельзя также часто есть фаст-фуд, полуфабрикаты и другие подобные продукты. Рекомендуется сократить потребление мяса и сливочного масла. В целом вообще стоит избегать жирных продуктов.
Если в работе печени есть нарушения, то во многих случаях человек начинает быстро уставать, теряет аппетит, отекает, испытывает боли в животе, , тошноту или рвоту.