Smoothie sa cveklom i đumbirom

Smoothie može biti užina između obroka, ili uz dodatak žitarica i koštunjavog voća dobra ideja za doručak.

Sastojci:

- 1 cvekla

- 2 šargarepe

- 1 pomorandža

- pola banane

- šolja zelenog čaja

- đumbir 

Priprema:

Povrće oljuštite i iseckajte, dodajte bananu, sok od pomorandže, narendan đumbir i šolju čaja.

Sve sastojke stavite u blender.

Ukoliko volite slađi ukus, stavite i kašiku meda.