全国大学生心理健康日 心理专家呼吁:家长要密切关注孩子的心理健康状况

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竞选学生会干部落选后 他郁郁寡欢患上抑郁症 

从小在父母的高期望值中长大 大一女生常做噩梦被爸妈抛弃

心理专家呼吁:大学是人生心理成熟的关键期 家长要密切关注孩子的心理健康状况

都市快报

大学是人生发展的新阶段,是大学生从校园迈向社会的重要桥梁。拥有健康的心理,是大学生成长成才的关键,更是社会发展的需要。然而,近年来,大学生的心理健康状况不容乐观,因为心理问题就诊的大学生患者比例在逐年上升。

杭州市第七人民医院早期干预科王奕權主任医师说,科室最近统计了近三年的青少年早期干预门诊数据,2019年的门诊量比2017年增加了50%以上,住院病人增长了将近一倍。浙江省立同德医院、浙江省精神卫生中心医疗办公室主任刘兰英主任医师表示,焦虑和抑郁是大学生群体中最常见的心理问题,究其原因,主要和学业就业压力、情感处理、人际关系处理等有关。

今天是全国大学生心理健康日,两位专家呼吁,全社会都要关心重视大学生的心理健康问题,而作为大学生群体,更要倾听自己内心深处的声音,认知自我,接纳自我,关注自己的心理健康,积极识别问题,及早干预。

大学竞选学生会干部落选 他郁郁寡欢得了抑郁症

小丁(化名)是位来自外省的男生,大学考到了杭州。他在高中时期,曾经因为学习压力大,有过一段时间的失眠,特别是高考前,频繁睡不着。等到上了大学,压力没那么大了,失眠自然而然好了。但是,上了大学后,小丁却得了抑郁症。

有一次学校竞选学生会的干事职位,小丁和同学一同竞争,结果同学竞选上了,小丁落选了。小丁是个要强的人,当时他就愤愤不平,“平时看人家也不咋地,怎么比我强?”从那以后,他心里便打了个结,想不通自己为什么会败给同学,又总觉得自己不如别人,钻了牛角尖。那个学期,小丁要修的学分多,功课比较累,他感到力不从心。再加上他本身是个较为内向的人,不善与人交流,和同学的关系处得一般,没什么朋友,有事情都闷在自己肚子里,前前后后的因素累加在一起,人就抑郁了。

学校辅导员发现了小丁的情况,立即联系了他的父母。父母赶到杭州,却并不能理解小丁,认为小孩子偶尔想不开,跟他多讲讲就好了,在杭州待了两天就回老家了。“家属的理解、重视和陪伴,对这些孩子的病情很有影响。”刘兰英主任医师说道,之后一年,小丁病情反反复复,不太稳定,后来才控制下来。“对于孩子任何非同寻常的言语和行为,要保持足够的敏锐,及时带孩子去找专业医生帮忙,而不是去否认回避甚至是愤怒不理解。” 刘兰英主任表示。

从小在父母高期望值中长大 女生常做噩梦缺乏安全感

“从某些角度来说,原生家庭对孩子的影响很大。不少学生得抑郁症,和家庭环境分不开。”刘兰英主任提到了这么一位患者。小柔(化名)是个漂亮的女孩,家境殷实,父母双方学历很高,自然从小对小柔严格要求,期望值很高。小柔的童年是在各种兴趣班中度过的,钢琴、古筝、舞蹈,奥数、画画、朗诵。然而,在别人眼里多才多艺的小柔,父母眼中的乖乖女,其实并不喜欢这一切,但怯于父母的压力,不敢说出来。

小柔学习成绩一般,特别是进入高中后,学得更加吃力。每次月考完,父母收到成绩通知,都难掩失望的神色。这让小柔非常压抑,她感到自己再怎么努力,也没法达到父母的要求,得不到父母的疼爱。后来,父母希望小柔能考个好点的大学,让她学舞蹈,准备走艺术生的路。

在参加艺考舞蹈培训的过程中,小柔意外结识了隔壁班的一名男同学,两人产生了感情。父母发现后严厉批评小柔,还找到男生,阻拦了这段感情。最后,男生和小柔分开了。

考上大学的小柔,一直没法走出那段恋情。虽然大学里有不少男生追求她,她始终不敢与人交往,同学们眼里的她很孤僻。但其实,在小柔心里,太缺乏安全感,她经常做噩梦,梦见被父母抛弃,被男朋友抛弃,惶惶不可终日。找到刘兰英主任后,小柔在医生的心理指导下,才彻底敞开心扉,把这么多年所承受的痛苦道了出来。