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Revelados os segredos da recuperação do pós-parto da duquesa

Meghan Markle recorre a vários métodos para recuperar a boa forma física. Saiba quais

Meghan Markle seguiu, mais uma vez, as pisadas da princesa Diana. Já antes do casamento com o príncipe Harry, a duquesa de Sussex recorreu a sessões de medicina tradicional chinesa, neste caso acunpuntura, com o objetivo de restaurar o organismo, tal como já era um hábito de Lady Di. 

A mulher de Harry explica que este método de cura, onde se é perfurado com agulhas em pontos do corpo distintos, mudou a sua vida, acabando, por exemplo, com as enxaquecas de que sofria com muita frequência.

Meghan, acompanhada de Harry, visitou o consultório de Ross J Barr, um especialista da área conhecido, para recorrer ao tratamento. Ross J Barr revelou ao jornal The Times que, depois de a ex-atriz ser mãe, lhe enviou uma caixa com produtos para complementar a produção de leite materno, reabastecer e restaurar tudo o que se perde no parto.

Para além disso, já depois do pequeno Archie nascer, Meghan Markle retomou a prática de algumas atividades desportivas. Antes de engravidar, a duquesa já tinha o hábito de correr mas, agora, o principal exercício que ocupa a sua rotina é o Yoga. Aliada a esta prática, estão as caminhadas pelo Grande Parque de Windsor. 

Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: Reuters