Как развить креативность: ТОП-5 способов
by Антонина Старовойт
Креативность необходима всем. Как творческим людям, так и офисным работникам. Поскольку даже рутинное дело можно превратить в настоящую креативную миссию.
Сегодня мы расскажем о пяти способах пробудить в себе креатив и начать смотреть на привычные вам вещи по-другому.
Не ждите - действуйте
Не стоит ждать того, что креатив свалится вам на голову. Сделайте первый шаг к дружбе с ним. Если вы будете сидеть на месте в ожидании 24/7, то скорее поймаете скуку, чем вдохновение.
Работайте в кафе
Психологи доказали, что человек продуктивнее работает в месте, отдаленном от дома. Коворикнг, кафе, библиотека - тут нет отвлекающих факторов в виде любимого дивана или холодильника, набитого едой. Так же исследования выяснили, что уровень фонового шума в кафе равен 70 децибел. А это считается средним показателем. И именно этот уровень способствует креативности, ведь повышает сложность обработки информации, а это в свою очередь активирует абстрактное мышление и повышает творческую производительность.
Делайте дела другой рукой
Когда человек использует другую руку для выполнения ежедневной рутины, то он активирует работу сразу двух полушарий мозга. Именно это запускает креативные процессы в нашей голове.
Пишите свои мысли
Записывайте любые спонтанные мысли в ежедневник. Не стоит недооценивать случайные мысли, часто они могут стать прочным фундаментом для творческого прорыва.
Ограничьте свой выбор
Не пытайтесь сделать как можно больше всего. Если хотите развить креативность, ограничьте свой выбор и исключите что-то, чтобы максимально сконцентрироваться на одном деле.
Напомним,