کانال آموزشی چطور
ان ال پی چیست؟
by نویسنده مهمانهیچگاه فکر کرده اید که چطور و چگونه افرادی بسیار موفق هستند، خود و دیگران را به انجام فعالیتهای سرنوشت ساز تشویق و ترغیب میکنند، ولی عدهای دیگر نه؟
گاهی شاهد این هستیم که تصمیم میگیریم که یک فعالیت خاص را انجام دهیم. برای نمونه صبح زود بیدار شویم و نیم ساعت ورزش کنیم. آگاهانه ساعت را تنظیم میکنیم و میخوابیم. صبح هنگام قبل از به صدا در آمدن زنگ ساعت، ناخودآگاه بیدار میشویم. زنگ ساعت را قطع میکنیم. در این لحظه یا با کمال میل به ورزش صبحگاهی میپردازیم. سرحال و با نشاط به زندگی خود ادامه میدهیم. یا بهانه میآوریم و دوباره در تختخواب، گرم و راحت میخوابیم! به راستی عامل شکل گیری این دسته از رفتارها که ما را به کامرواییها یا واماندگیها میرساند، چیست؟!
طی آخرین تحقیقاتی که توسط محققان در سالهای اخیر که بر روی رفتارهای انسان انجام گرفته است به این نتیجه رسیدهاند که رفتارهای انسان به دو دسته تقسیم میشوند.
یک دسته رفتارها، کاملا خودآگاه هستند که تعداد اندکی از رفتارهای ما را تشکیل میدهند. به راحتی قابل کنترل میباشند و آنها را ضمیرخودآگاه (ذهن هوشیار) هدایت و مدیریت میکند. لازم است بدانیم که ضمیرخودآگاه بخشی از فعالیت مغز است که وظیفه آن تجزیه، تحلیل و بررسی است. یعنی آگاهانه ساعت را برای زمان مشخص تنظیم میکنیم.
دسته دیگر رفتارها، کاملا ناخودآگاه هستند که تعداد زیادی از رفتارهای ما را تشکیل میدهند. به راحتی قابل کنترل نمیباشند و آنها را ضمیرناخودآگاه (ذهن ناهوشیار) هدایت و مدیریت میکند. لازم است بدانیم که ضمیرناخودآگاه بخشی از فعالیت مغز است که وظیفه آن تامین و حفظ امنیت، آرامش و آسایش ماست. یعنی صبح هنگام قبل از به صدا در آمدن زنگ ساعت، ناخودآگاه بیدار میشویم. ورزش میکنیم و یا دوباره به خواب میرویم.
اما ضمیرناخودآگاه، چطور و چگونه یک رفتار را تولید میکند، تا به موفقیت دلخواه خود دست یابیم و یا از آن دور شویم؟
ضمیرناخودآگاه، برای تامین و حفظ امنیت، آرامش و آسایش خود، پیوسته با استفاده از نگاه کردن، گوش کردن و دیگر حواس، اطلاعات لازم را در رابطه با هر موضوعی، از محیط اطراف دریافت میکند. آنها را بر اساس تجربه های قبلی، پردازش میکند. نهایتا یک تَصَوُّر یا برداشت ذهنی از آن موضوع ایجاد میکند و رفتاری را بر اساس آن تولید میکند.
تَصَوُّر یا برداشت ذهنی ما میتوانند در رابطه با پدیدهها یا موضوعهای گوناگونی مانند وقت و زمان، سلامتی جسم و روان، تحصیل و مطالعه، کار و حِرفه، پول و ثروت، موقعیت اجتماعی، زندگی مشترک و یا هر چیز دیگر باشد. به این معنی که تَصَوُّر یا درک ما از وقت و زمان چیست و از آن چگونه برای رسیدن به اهداف خود استفاده میکنیم؟ چه مقدار به بهداشت و سلامتی جسم و روان اهمیت میدهیم و برای آن چه اقداماتی را انجام میدهیم؟ مطالعه و تحصیل را چگونه میبینیم و چه میزان در این راه تلاش میکنیم؟ چه توجهای به پیشرفت و موقعیت شغلی داریم و آینده حِرفهای خود را چگونه تَصَوُّر میکنیم؟ علاقمندیم چه مقدار پول و ثروت داشته باشیم، آنرا چگونه بدست آوریم و در چه راهی خرج یا سرمایهگذاری کنیم؟ کیفیت رابطهمان با دیگران چگونه است و زندگی مشترک را چطور میدانیم؟ و … .
به تمام تَصَوُّرات یا برداشتهای ذهنی، در رابطه با موضوعات و پدیدههای مختلف در طول مسیر زندگی، یادگیریهای ضمیرناخودآگاه، برنامهریزی عصبی کلامی یا NLP میگویند. NLP روشن میسازد که چگونه و چطور انسان در طول مراحل زندگی به طور ناخودآگاه همواره اطلاعات را دریافت میکند و بر اساس آنها رفتاری را تولید میکند. تا نهایتا بتواند پیش رود و به هدفنهایی خود دست یابد.
شاید بتوانیم آن را به مسابقه دو امدادی تشبیه کنیم. از ابتدای زندگی سینه به سینه، نسبت به هر چیز، تجربیاتی را کسب میکنیم و یاد میگیریم. آنها را به فرزندان و عزیزانمان به طور نامحسوس انتقال میدهیم. آنها هم همانطور به دیگران انتقال میدهند. بسیار لازم است بدانیم که این یادگیریها یا تَصَوُّرات ذهنی میتوانند گاها درست و یا گاها نادرست باشند. که باعث میشوند پیروز شویم و یا ناکام بمانیم.
فراگیری NLP به ما کمک میکند تا بتوانیم پیوسته بین ضمیرخودآگاه و ضمیرناخودآگاه، پلی احداث کنیم و سنگ محکی برای یادگیرهای قبلی خود داشته باشیم. تشخیص دهیم که چگونه آنها باعث میشوند از اهداف بنیادین خود دور شویم. چطور میتوانیم در صورت لزوم آنها را اصلاح کنیم و با یادگیرهای جدید، موفقتر پیش برویم و شاهد رشد و توسعه خود، فرزندان و عزیزانمان باشیم. با دانلود رایگان کتاب صوتی آموزش ان ال پی و مطالعه آن میتوانید با NLP بیشتر آشنا شوید.
کیفیت تعامل و همکاری بین ضمیرخودآگاه و ضمیرناخودآگاه برای رشد و توسعه انسان کاملا ضروری است. ارتباط بین آنها همانند دو پایه نردبان است که باعث میشود تشخیص دهیم، در چه سطحی از زندگی قرار داریم و چگونه میتوانیم به سطح مطلوبتر از زندگی خود دست یابیم. تا بدین گونه مرحله به مرحله یاد بگیریم رفتاری را انجام دهیم تا به اهدافنهایی خود برسیم و در نهایت موفق شویم.
اکنون به پاسخ سوال اول “که چطور افرادی، بسیار موفق هستند ولی عده ای دیگر نه؟” میرسیم. آنها به شکل موثر در طول زندگی یاد گرفتهاند که احترام و اعتماد به خود را در هر شرایطی حفظ کنند. ارزش واقعی هر چیزی را به خوبی درک میکنند. به انجام درست کارهای درست عادت دارند. در روابطشان دقیق و موثر عمل میکنند. خود و دیگران را به انجام فعالیتهای سرنوشتساز تشویق و ترغیب میکنند تا بتوانند روی زندگی خود و دیگران تاثیر مثبت بگذارند. افراد موفق پیوسته از ضمیرخودآگاه و ضمیرناخودآگاه خود به خوبی استفاده میکنند. آنها گفتگوهای سرنوشتساز دارند. دقیقا همان چیزی که در NLP به طور کامل برای کسب موفقیت آموزش داده میشود.
بنابراین، نمیتوانیم NLP را یاد نگیریم. چون تفاوت در زندگی فردی، حِرفهای و خانوادگی ایجاد میکند. خانه ان ال پی میتواند با تجربه کافی و زیر نظر اساتید مجرب، اطلاعات علمی و عملی لازم را در اختیار شما علاقمندان قرار دهد. تا بتوانید در مسیر زندگی بهتر گام بردارید. با آموزش رایگان NLP اصول و روشهایی را فرا میگیرید تا بتوانید به موفقیتهای مورد نظر در مسیر زندگی دست یابید.
با مراجعه به صفحه آموزش ان ال پی در استان اصفهان با ما همراه باشید و از مطالب ارزشمند و دورههای ان ال پی مطلع شوید. تا بتوانید با فراگیری مهارتهای ذهنی، همانند افراد موفق جهان، آینده روشن و بهتر خود را به نحو شایسته و بایسته خلق و کارگردانی کنید.
جذابترین اخبار ایران و جهان از ⏱ لست سکند
- آیا می دانستید که کیک پای، تا این اندازه در سراسر دنیا تنوع دارد؟ +تصاویر
- کشور انار و شطرنج و کلیسا + ویدئو
- چابهار، شهری برای تمام فصول + تصاویر
- عجیب ترین مومیایی های جهان که در جایی به غیر از مصر کشف شدند! +تصاویر
- محبوب ترین مقصد خارجی ایرانیان که هیچوقت تکراری نمی شود! +تصاویر
هشدار! این مطلب صرفا برای آشنایی شما با نویسنده مهمان یا کسبوکار او منتشر شده است و سایت چطور هیچ مسئولیتی را در رابطه با آن نمیپذیرد. اطلاعات بیشتر