El uso «incontrolado» de móviles aumenta el «riesgo de sufrir miopía en niños»

El Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia advierte del peligro visual que representan estos regalos

Los ópticos-optometristas dan la voz de alarma respecto al uso de móviles y tabletas por menores sin una correcta supervisión y dosificación. En un comunicado del Colegio de Ópticos-Optometristas de Galicia, indican que un uso abusivo e incontrolado de este tipo de dispositivos digitales aumenta notablemente el riesgo de sufrir miopía.

Señalan los especialistas que, desde su nacimiento, los niños están desarrollando su sistema visual. Lo hacen hasta que sus capacidades visuales se encuentran al 100% y pueden enfocar los objetos de forma correcta. Debido a ello la sobreexposición a las pantallas, sin mantener una distancia mínima de seguridad, está dando lugar a una progresión de la miopía más rápida en pacientes jóvenes.

Es por este motivo que los menores que pasan más tiempo jugando y realizando actividades al aire libre tienen menos riesgo de sufrir esta deficiencia refractiva. Además, el exceso de luz azul-violeta podría provocar fatiga visual. En el peor de los casos, acabaría generando problemas oculares más severos, como problemas en visión próxima en edades tempranas.

«La fatiga visual se manifiesta cuando los ojos realizan un esfuerzo acomodativo excesivo como consecuencia de actividades que implican ver de cerca durante un largo periodo», asegura el presidente del colegio, Eduardo Eiroa. «Algunos síntomas derivados de un uso prolongado de este tipo de dispositivos son visión borrosa transitoria, dificultad de enfoque en diferentes distancias, sensibilidad al brillo de la luz, incomodidad ocular, dolor de cabeza y ojos irritados, secos o cansados». 

Precaución con los regalos navideños

Los ópticos-optometristas recomiendan tomar precauciones estas Navidades a la hora de regalar smartphones, portátiles o tabletas a los niños, ya que, si no cuentan con un control parental continuo, pueden afectar negativamente a la salud visual.

Además, aconseja tener en cuenta las propiedades de las pantallas, apostando por aquellas que cuentan con características menos nocivas para la salud visual. De esta forma se evitará el riesgo de padecer alteraciones como el enrojecimiento o la fotofobia, es decir, la sensibilidad a la luz.

El colegio matiza que estar conectado a las pantallas un elevado número de horas produce una disminución en la frecuencia de parpadeo, lo que obliga a hacer un esfuerzo aún mayor que repercute en el desgaste ocular. Además, existen monitores que ofrecen gráficos con cortes o incorrecciones, por lo que muchas veces es conveniente cambiar la configuración de la pantalla para adaptar la luz de forma correcta.