Stress im Advent: Hotline gegen Weihnachtsstress

Die Kinder- und Jugendpsychiatrie (KJPP) des Göppinger Christophsbads hat zur Unterstützung bei Familienkrisen in der Vorweihnachtszeit eine Telefon-Hotline für Eltern eingerichtet. „In der Vorweihnachtszeit erwarten wir von unseren Angehörigen und auch von uns selbst oft ein besonderes Maß an Zusammenhalt, Harmonie und Geborgenheit“, erläutert Chefarzt Dr. Markus Löble in einer Pressemitteilung. Nicht immer ließen sich diese hohen Erwartungen erfüllen. Dies könne zu Konflikten, Vorwürfen, Schuldgefühlen und sogar zu psychischen Überlastungsreaktionen führen. Oft würden familiäre Konflikte oder psychische Belastungen übers Jahr hinweg ausgehalten und im Alltagsstress verdrängt. „In der Vorweihnachtszeit brechen sie dann unter dem Druck der hohen Erwartungen aller mit besonderer Vehemenz auf“, sagt Dr. Löble.

Weihnachtszeit bewusst gestalten

Die Experten der Kinderpsychiatrie wollen den Eltern Mut machen, die Vorweihnachtszeit, die Feiertage und die Zeit zwischen den Jahren bis zum Dreikönigsfest bewusst zu gestalten, sich Freiräume zum Innehalten und zur Besinnung zu schaffen. Hilfreich sei es, die jeweiligen Erwartungen an die Feiertage im Vorfeld gemeinsam zu besprechen und sich auch Gedanken darüber zu machen, welche Familientraditionen noch dem Alter der Kinder entsprechen.

Unter Telefon (07161) 601-88 99 sind Chefarzt Dr. Markus Löble, Viktoria Gati, leitende Psychologin der Eltern-Kind-Station, sowie Oberarzt Pieter Corveleyn direkt erreichbar. Montags zwischen 9 und 11 Uhr und mittwochs zwischen 14 und 16 Uhr stehen die Experten für Eltern zur Verfügung, um bei familiären Konflikten zu beraten und gegebenenfalls weitere Hilfe zu vermitteln.