Wellness vom Feinsten: 7 schicke Thermen, in denen Sie den Winterblues ganz schnell vergessen
by FOCUS Online
Sie wollen die Leichtigkeit des Seins auch an kalten Wintertagen spüren? Dann müssen Sie in eine Therme und im wohlig-warmen Heilwasser schweben. Wir zeigen die sieben außergewöhnlichsten Wellness-Spots in Deutschland.
Raus aus dem Winteralltag, rein in die Wärme: Am schnellsten und günstigsten klappt das in einer Therme. Hier kann man sich einfach mal treiben lassen, mit dem Erleben von Schwerelosigkeit im warmen Wasser Probleme vergessen, sich erholen und Energie tanken. In Deutschland gibt es mehr als 200 Thermalbäder, die meist auch mit Sauna- und Wellnessbereichen ausgestattet sind. Wir stellen sieben besondere Thermen vor, in denen Sie sich unbedingt eine Auszeit gönnen sollten.
1. Weißenstadt: „Siebenquell“, Therme mit ganzjähriger Schneegarantie
„GesundZeitResort“ nennt sich die Therme Siebenquell am Weißenstädter See, die Ende 2016 ihre Pforten im Fichtelgebirge öffnete. 60 Millionen Euro verschlang das oberfränkische Prestigeprojekt, das ein Thermalbad mit Wellness- und Saunabereich, ein 4-Sterne-Hotel, ein Restaurant und eine Bar umfasst. Hier dreht sich alles um Entschleunigung, um die Prävention von Burn-out, um Gesundheit und Wellness.
In die sogenannte Wasserwelt mit echten Palmen wird aus 1800 Metern Tiefe Schwefel-Thermal-Wasser in sieben verschiedene Innen- und Außenbecken gepumpt. Als deutschlandweit einmalig gilt das Schwefel-Radon-Außenbecken, das mit zwei Heilquellen für die Linderung von Schmerzen am Bewegungsapparat sorgt.
In der Saunawelt können Badegäste zwischen acht Erlebnissaunen wählen - von der Brauereisauna mit Bierverkostung bis zur Bergwerksauna, die wie ein Stollen mit Bergkristallader ausgestattet ist. Sogar eine Schmiedesauna gibt es: mit Hufeisen, Amboss und Granitstein.
Auch das Abkühlen sieht nordwestlich von Bayreuth ganz anders aus: ganzjährig mit Pulverschnee aus der Schneekammer. Das Spa mit seinem sieben Meter hohen Obelisken orientiert sich an den Wellness-Methoden alter Kulturen. Basen-, Lithium- und Jod-Selen-Bäder, ein Mineralienschwebebecken, ein römisches Dampfbad und die altägyptische Sand-Licht-Therapie decken alle Facetten des Wohlbefindens ab.
Info: geöffnet täglich 10 bis 22 Uhr, Tageskarte für 19,50 Euro, www.siebenquell.com
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2. Bad Ems: Deutschlands erste Flusssauna in der Emser Therme
Wellness am Ufer der Lahn: Seit gut sechs Jahren zieht es Wellness-Fans in die Nähe von Koblenz, in die stylische Emser Therme. In die sieben unterschiedlichen Becken der Thermenlandschaft fließt das bekannte Emser Thermalwasser. Der modern gestaltete Saunapark besteht aus einer Salzsauna, einer Klangsauna, einer Gartensauna und der Flusssauna.
Vor vier Jahren wurde die 250 Quadratmeter große, schwimmende Sauna mit Panoramascheiben in Betrieb genommen. Sie gilt als die erste ganzjährig betriebene Flusssauna Deutschlands. Wer sich von dem Panoramablick auf die romantische Flusslandschaft lösen kann, findet in der Wellness-Galerie eine große Auswahl an Massagen sowie ein Hamam.
Info: Sonntag bis Donnerstag 9 bis 22 Uhr, Freitag und Samstag 9 bis 24 Uhr, Tageskarte für 25 bzw. 30 Euro, www.emser-therme.de
3. Bergisch Gladbach-Bensberg: Wohlfühlen in exotischen Welten im „Mediterana“
Hätten Sie es gerne indisch-arabisch, spanisch-maurisch oder doch lieber bergisch-gladbachisch? Im „Mediterana“ westlich von Köln gibt es sowohl eine hauseigene Quelle als auch eine Badewelt wie aus 1001 Nacht. Im Thermenbereich wird das natriumarme Mineralwasser in sechs verschiedenen Bädern mit Sole, Schwefel oder wie im neuen Sauerstoff-Sprudelbad mit Kalzium und Sauerstoff angereichert.
In der märchenhaften Entspannungswelt warten ein persisches Edelsteinbad, ein Rajasthanihaus mit ayurvedischen Anwendungen, ein Meditationshaus sowie das Haus der Elemente, in dem die Spa-Gäste beim Fußbad um ein Feuer sitzen. Saunieren kann man auch in der Kerzensauna, in einer Steinsauna aus heilendem Goldquarz, im Himalaya-Salzstollen, im andalusischen Schwitzbad oder der Finca-Sauna.
Auch die Ruheräume sind ganz im orientalischen Stil gehalten – von der Maharaja-Suite bis zur Berber-Lounge. Massagen, Kosmetik und Beauty-Anwendungen gehören natürlich auch zum Programm des mit diversen Spa-Awards ausgezeichneten Wohlfühl-Tempels.
Info: täglich geöffnet von 9 bis 24 Uhr, www.mediterana.de
4. Berlin: Floating mit Unterwassermusik im Salzwasser-Pool des „Liquidroms“
In flüssigem Klang schweben? Das geht tatsächlich und zwar mitten in Berlin im Stadtteil Kreuzberg. „Liquidrom“ heißt die außergewöhnliche Salzwasser-Therme mit der großen, abgedunkelten Kuppelhalle. Hier liegen Badegäste schwerelos im warmen Wasser zu den Klängen klassischer oder elektronischer Musik.
Weil das Bad noch diverse andere Wellness-Raffinessen wie eine Himalaya-Salzsauna und einen Heißwasser-Pool besitzt, wurde es erst kürzlich zum besten Day-Spa in Europa gekürt. In der Kelo-Panoramasauna werden die Gäste mit süßen Aufgüssen wie einem After-Eight- oder Zucker-Aufguss verwöhnt. Hot-Stone-Massagen oder ayurvedische Kräuterstempel-Behandlungen gibt es ebenso wie kulturelle Events: von der Unterwasserlesung bis zum Vocaljazz in der Vollmondnacht.
Info: täglich 9 bis 24 Uhr, am Wochenende bis 1 Uhr, Tageskarte 27,50 bis 32,50 Euro www.liquidrom-berlin.de
5. Bad Reichenhall: Rupertus Therme in den Berchtesgadener Alpen
Rupertus, der Schutzheilige des Alpensalzes ist der Namensgeber der Bad Reichenhaller Therme: Hier dreht sich alles um die heilende, regenerierende und entspannende Kraft des Salzes. Direkt aus der Alten Saline fließt die 32 bis 37 Grad Celsius warme Alpensole in die zahlreichen Sprudel- und Entspannungsbecken der Rupertus Therme.
Neuerdings wird auch Laist, eine Mischung aus verschiedenen Mineralgesteinen und Sole, im Dampfbad und der Salz-Stollen-Sauna verwendet. Wer die straffende Wirkung auf die Haut intensivieren will, gönnt sich eine der vielen verschiedenen Massagen oder kosmetischen Anwendungen im Wellness-Center.
In die Bereiche Therme und Wellness haben Kinder übrigens keinen Zutritt, da es für sie das räumlich getrennte Sport- und Familienbad gibt. Hier können sich Große und Kleine auf Reifenrutschen sowie im Kinder- und Wettkampf-Schwimmbecken mit sechs Bahnen austoben.
Info: täglich 9 bis 22 Uhr, Tageskarte 23,50 Euro www.rupertustherme.de
6. Neuruppin: Heißes, kaltes, süßes und salziges in der Fontane Therme
Erst im zertifizierten Heilwasser schweben, dann in Deutschlands größter schwimmender Seesauna schwitzen und zum Abkühlen in den Ruppiner See springen. So könnte ein Besuch in der brandenburgischen Fontane Therme aussehen. Die Naturheilsole aus der Fontane-Quelle in Neuruppin macht die vier Wasserbecken innerhalb und außerhalb des modernen Glasgebäudes so gesund für den Hautstoffwechsel, die Atemwege und die Wärmeregulation im Körper.
Apropos Wärme: "Schwitzkasten der Begeisterung" heißt die 400 Quadratmeter große Seesauna, die auf dem Wasser des längsten Sees in Brandenburg schwimmt. Über eine Badeplattform können Mutige auch im Winter in das kalte Wasser springen. Aber es warten auch andere Arten des Abkühlens nach dem Besuch der weiteren sieben Saunen - zum Beispiel in einer Eisgrotte.
Info: täglich 10 bis 22 Uhr, Tageskarte 45 Euro, www.resort-mark-brandenburg.de/fontane-therme
7. Tegernsee: Schwitzen auf hohem Niveau im Saunaschiff
Eine Stunde südlich von München liegt die coolste Sauna weit und breit. Sie ist 15 Tonnen schwer, 17 Meter lang und ankert am Anlegesteg der „Monte Mare Seesauna“ im Tegernsee. Irmingard heißt das bald 100 Jahre alte Schiff, auf dem früher Kapitäne am nicht weit entfernten Chiemsee ausgebildet wurden. Im Heck befindet sich die Sauna, im Bug in der Kapitänskabine der Entspannungsraum.
Der Blick auf den Tegernsee und die ihn umgebenden bayerischen Berge machen die Schiffssauna so beliebt - genauso wie die Möglichkeit, zur Abkühlung direkt ins Wasser zu springen. Im „Monte Mare“ gibt es aber noch weitere sechs Saunen und Dampfbäder, in denen höchste Saunakultur zelebriert wird.
Saunameister verwöhnen die Gäste mit Meersalz-, Klangerlebnis-, Räucher- und Wodka-Aufgüssen. Ein Sole-Außenbecken mit 32 Grad Wassertemperatur lädt zum Schweben mit Blick auf den Tegernsee ein. Im Obergeschoss der Wellness-Oase werden etliche Massagen angeboten.
Kein Wunder, dass das „Monte Mare“ erholungssuchende Genießer magisch anzieht. Eng und überfüllt ist es trotzdem nie, denn ab einer bestimmten Gästezahl ist kein Einlass mehr.
Info: täglich ab 10 Uhr, Montag bis Donnerstag bis 23 Uhr, Freitag und Samstag bis 24 Uhr, sonntags bis 21 Uhr, Tageskarte 36 Euro, Wochenende und Feiertage 41 Euro, www.monte-mare.de
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